轄屬于三明市，史稱歸化，中央蘇區縣，明溪縣為全國商品糧基地縣，省食用菌生產基地、重點林區縣之一。明溪的肉脯干被譽為“閩西八大干”之首，主要景點有楊時故里、聚龍禪寺、玉虛洞、鐵嶺隘。

　　沙縣，古名沙陽，簡稱虬。隸屬福建省三明市，位于福建省中部偏北，閩江支流沙溪下游，位于南平和三明市之間。沙縣是國家商品糧基地縣、國家南方重點林區縣、福建省竹子重點產區。蘿卜巖楠木種源自然保護區是全國唯一以楠木為對象的保護區。沙縣小吃名聞遐邇。名勝古跡有開縣始祖靈衛侯祠堂、唐代興國寺、宋代理學家羅從彥祠堂、明起義首領鄧茂七山寨、清代城隍廟和中國最大的依山鑿刻石臥佛定光佛。

　　三明市轄縣，古為綏安縣，是臺灣首尊肉身菩薩慈航法師的故里，在千年古剎報國寺建有慈航菩薩紀念館。建寧地質結構形成于26億年前，是福建省最古老的一塊陸地。是“中國建蓮之鄉”、“中國黃花梨之鄉”、“中國無患子之鄉”和省雜交水稻制種基地縣。建蓮素有天下第一蓮的美譽。主要景點有金鐃山、高峰古道、閩江源自然保護區、千年古剎報國寺等。

　　隸屬三明市，三國吳景帝永安三年（260年）置縣，森林覆蓋率為全省之最，達85.2%。巖溶地貌是將樂縣一大特色。將樂的擂茶被列入省級第二批非物質文化遺產名錄。主要景點有玉華洞、天階山森林公園、龍棲山自然保護區、楊時墓、 回頭山、明臺寺、證覺寺。

　　三明市轄縣，早在新石器時代就有人類在此繁衍生息，公元958年建縣，素有“漢唐古鎮、兩宋名城”之美譽，是中央21個蘇區縣之一。主要景點有新石器時代遺址、明代兵部尚書李春燁府邸、大金湖、紅軍作戰。境內存有紅軍街、東方軍司令部、大洋嶂阻擊戰舊址等。

　　別名“燕城”，隸屬三明市，曾獲“中國魅力城市”、“中國優秀旅游城市”、 “國家園林城市”、“國家科技進步先進市”、“全國雙擁模范城市”、 “全國綠色小康縣” 等稱號。2015年被列為第二批國家新型城鎮化綜合試點地區。主要景點有桃源洞、鱗隱石林、天寶巖、安貞堡等。

　　隸屬于三明市，是著名的客家祖地之一，全縣客家風情濃郁。森林覆蓋率84%，無煙煤、瑩石、鎢等礦藏量豐富。被中國經濟林協會授予中國金線蓮之鄉的稱號。主要景點有沙蕪九龍湖、九龍洞、溫泉地質公園，李家萬畝生態冷泉避暑休閑度假區、大豐山省級森林公園、靈臺山、北斗山、林畬舊居、嵩溪玄武巖、賴坊古民居、李家景秀園林、余朋東坑的明清古建筑群落和沙蕪狐貍洞等。

　　別稱沈溪，福建省山區第一大縣，三明市幅員最大、人口最多的縣。素有“閩中明珠”之稱，也被稱為“中國金柑之鄉”“中國綠竹之鄉”“中國竹子之鄉”“中國油茶之鄉”“中國革基布名城”“朱子理學文化名城”2010年被授予“千年古縣”稱號。主要景點有聯合梯田、中仙龍門場古銀杏群、桂峰村、南溪書院、九阜山峽谷等。

　　三明市轄縣，是第二次國內革命戰爭時期21個原中央蘇區重點縣，是中央紅軍長征4個起點縣之一，寧化是中央蘇區縣之一，被譽為“蘇區烏克蘭”，且享受西部地區政策待遇。2011年底被聯合國地名專家組中國分部認定為“中國地名文化遺產——千年古縣。主要景點有天鵝洞、紅軍長征集結出發地、紅軍醫院舊址、北山革命紀念園、石壁客家祖地等。

　　別稱“巖城”，三明市轄縣，境內有礦藏三十多種，其中煤、鐵、硫磺產量居三明首位，有“閩中寶庫”之美稱。境內有“白鶴洞”、“空洞山”、“黃巖洞”等石灰巖洞。主要景點有白巖公園、仙亭山森林公園、象山生態旅游區、全省第二大的水庫——七星湖、大仙峰省級自然保護區、通駟橋等。

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